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导读 对于什么是马甲线这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些什么是马甲线相关的...对于什么是马甲线这个问题感兴趣的朋友应该很多,这个也是目前大家比较关注的问题,那么下面小好小编就收集了一些什么是马甲线相关的知识回答,来分享给大家希望能够帮助到你哦。
马甲线是指没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条。
腹部主要由两部分组成,分为腹肌和腹外斜肌,而腹肌和腹外斜肌间会形成线条,这就是马甲线。因为马甲线和腹肌组合看起来很像马甲,因此被称为马甲线。
想要快速练成马甲线,可以通过氧运动与无氧运动相结合的方法来集中训练腰部。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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